Traditionnellement, c'est au mois de janvier qu'on jette un regard critique sur son existence et qu'on se promet de faire mieux. Parmi les bonnes résolutions qu'on prend en début d'année, on trouve celles de maigrir un peu, faire de l'exercice physique de manière plus régulière, économiser, donner des nouvelles aux membres de la famille et aux amis ou progresser spirituellement.
Or, j'ai constaté qu'il est beaucoup plus facile de désirer changer que de changer vraiment. En ce qui me concerne, les bonnes intentions s'évanouissent rapidement si je ne prends pas conscience de la nécessité de m'engager mentalement avant que le changement puisse s'opérer.
On estime qu'un individu moyen a environ 60 000 idées par jour, mais que 95% de ces idées sont les mêmes que le jour précédent. Et encore la plupart d'entre elles ont-elles trait à des choses survenues dans le passé. Or, le passé, tel que je le conçois, est un récit onirique personnel souvent rempli d'idées et de souvenirs rebattus qui empêchent de vivre pleinement le présent.
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