Un article récent du Figaro, sur l'emploi, souligne le défi que constitue le «stress» dans la société moderne. Cet article note par exemple que le stress chez les cadres est principalement dû à une surcharge de travail et à un manque de temps. It précise que 79% des cadres ont l'impression que leur charge de travail s'est accrue depuis quelques années et seulement 39% d'entre eux «estiment disposer d'assez de temps pour accomplir leur travail.» Le Figaro économie du 4 novembre 2004, p. V
Je me rappelle bien la première fois où j'ai dû faire face à une surcharge de travail. La date de mon bac approchait et les révisions qui restaient à faire me semblaient considérables. J'étais une élève de l'école du dimanche de la Christian Science, et l'enseignement spirituel de la Bible et de Science et Santé avec La Clef des Écritures de Mary Baker Eddy qui nous était donné m'intéressait et m'encourageait beaucoup. J'apprenais en effet à mieux connaître la bonté de Dieu qui prend tendrement soin de chacun de nous et j'étais très réconfortée par la vérité que l'intelligence est une qualité divine que Dieu donne à chacun de Ses enfants.
Un jour, j'ai fait une découverte spirituelle qui a transformé la préparation finale de mon examen et m'a permis de finir mes révisions dans la paix. J'ai en effet soudain pris conscience du fait que Dieu, qui est la seule Cause, est en réalité aussi le seul acteur. Il est Celui qui agit et Celui qui, en quelque sorte, fait le travail. J'ai alors réalisé que ma capacité d'étudier n'était ni personnelle ni limitée, mais qu'elle venait de Dieu qui est le bien infini. Grâce à cette découverte spirituelle, j'ai pu étudier onze heures par jour, pendant les quinze derniers jours qui précédaient l'examen, ce que je n'avais encore jamais fait, et ceci sans fatigue, avec efficacité et avec joie. Et bien sûr, j'ai réussi mon bac.
Ces paroles du prophète Ésaïe résument ce que j'avais compris et ressenti: «Éternel, tu nous donnes la paix; car tout ce que nous faisons, c'est toi qui l'accomplis pour nous.» (26:12)
Depuis, cette vérité que nos capacités ne sont pas personnelles mais viennent de Dieu, qui est toujours à la hauteur, a été un soutien efficace pour préparer dans la paix et la joie d'autres examens et pour accomplir harmonieusement différentes tâches en un temps limité.
Grâce à mon étude de la Christian Science, j'ai donc continué à apprendre à surmonter les suggestions de stress. Par exemple, lorsque les tâches à accomplir me semblent trop nombreuses et que je ne sais même plus par où débuter, j'ai vu comme il est important de refuser la tentation de remettre à plus tard le travail à faire. Je m'efforce au contraire de le commencer tout de suite en m'attendant à être guidée par l'intelligence divine infinie pour organiser au mieux mon travail. J'ai constaté que dans la mesure où nous nous mettons à l'ouvrage en nous appliquant à faire le mieux possible, les qualités d'obéissance, de courage et de discipline que nous exprimons ouvrent la porte au déroulement harmonieux et complet du bien.
Un autre défi à surmonter, lorsque nous avons l'impression d'avoir trop de travail, est de penser que nous n'avons pas le temps de prier. Or la prière est justement la réponse efficace à l'impression d'être débordé. Christ Jésus, qui est notre parfait exemple, nous a montré comme il est nécessaire de passer de longs moments seul à prier. En fait, toute sa vie, durant laquelle Il s'est occupé des affaires de Son Père, a été une prière. jésus, qui se laissait constamment diriger par Dieu, n'était jamais pressé, ni surchargé. Au contraire, il a sans cesse manifesté le pouvoir Christ, le pouvoir et la présence paisible de l'Amour divin qui répond toujours à tout besoin humain.
Face à l'impression d'être surchargé de travail, nous pouvons choisir d'accepter l'évidence matérielle de limitation, de fatigue et de stress, ou bien nous pouvons prier, c'est-à-dire écouter les pensées-anges que Dieu nous donne. Lorsque nous prions ou écoutons Dieu nous parler, nous acquérons une vision correcte et spirituelle de nous-mêmes et de nos journées. Le sens spirituel communique les impressions de l'Entendement divin à l'homme et nous révèle que la véritable nature de l'homme est spirituelle, qu'il est créé à l'image de Dieu, comme nous l'explique le premier chapitre de la Genèse. La réalisation que l'homme reflète tout ce qui appartient à Dieu élargit nos possibilités. Dans Science et Santé, nous lisons: «Les capacités humaines s'étendent et se perfectionnent dans la mesure où l'humanité gagne la vraie conception de l'homme et de Dieu.» (p. 258) La compréhension que nos journées sont gouvernées par Dieu, qui ne connaît que l'éternité dont le temps est absent, harmonise et équilibre nos activités. Dans les Psaumes, nous lisons: «C'est ici la journée que l'Éternel a faite: qu'elle soit pour nous un sujet d'allégresse et de joie !» (118:24)
Comme il est réconfortant de penser que nos journées sont l'œuvre de Dieu et qu'elles sont source de joie. J'aime penser que mes journées ne consistent pas en une accumulation de choses à faire mais qu'elles me donnent plutôt l'opportunité de me laisser diriger par Dieu, de Lui obéir et de Le manifester. En réalité, notre vraie activité est de manifester le bien infini, et nos diverses responsabilités devraient être des facettes de cette seule et joyeuse activité.
Mon étude de la Christian Science m'a aussi aidée à surmonter progressivement la fatigue qui est un autre défi important de notre vie moderne. J'ai constaté que lorsque nos priorités sont d'aimer Dieu et d'aimer notre prochain, nos diverses occupations ne s'opposent plus, mais se coordonnent, se soutiennent et se bénissent mutuellement. De plus, lorsque nos mobiles deviennent plus généreux et plus altruistes, ils éliminent la fatigue. Dans Science et Santé, Mary Baker Eddy cite l'exemple de Florence Nightingale qui fut une infirmière lors de la guerre de Crimée au milieu du XIXe siècle. Elle écrit à son sujet: «Il est notoire que Florence Nightingale et d'autres philanthropes occupés à des œuvres humanitaires ont pu supporter sans défaillance des fatigues et des intempéries que le commun des mortels ne saurait endurer.» (p. 385)
Ces exemples illustrent que faire le bien dissipe la fatigue. En effet, si nos actions viennent de Dieu, l'Amour divin, elles ne peuvent pas nous fatiguer, mais au contraire elles nous bénissent. La Bible nous encourage à nous confier en Dieu pour trouver la force, la persévérance et le repos. Comme l'a affirmé le prophète Ésaïe: «Ceux qui se confient en l'Éternel renouvellent leur force. Ils prennent le vol comme les aigles; ils courent et ne se lassent point, ils marchent, et ne se fatiguent point.» (40:31)
L'étude de la Christian Science m'aide à me débarrasser des craintes et des doutes et à mieux comprendre qu'en réalité, l'enfant de Dieu est toujours capable d'accomplir ce qu'il est de son devoir de faire. Ainsi que l'a affirmé Jésus: «... Le Fils ne peut rien faire de lui-même, il ne fait que ce qu'il voit faire au Père; et tout ce que le Père fait, le Fils aussi le fait pareillement.» (Jean 5:19) Les enfants de Dieu sont capables de faire paisiblement le bien car ils sont unis aux capacités divines qui sont toujours disponibles et toujours à la hauteur. Une image qui m'aide à comprendre que chaque action juste de l'homme vient de Dieu est celle du soleil et de ses rayons. Un rayon ne peut jamais être séparé du soleil, il ne fait donc rien de lui-même. Il n'est ni difficile ni fatigant pour un rayon de briller, car sa lumière lui est entièrement donnée par le soleil.
La clef d'une vie réussie, intéressante et paisible est donc de réaliser que l'homme n'est jamais séparé de Dieu, jamais séparé de l'intelligence divine qui lui donne la domination sur ses activités. Dans la Bible, nous lisons au sujet du roi David: «Il réussissait dans toutes ses entreprises et Dieu était avec lui.» (I Samuel 18:14) Savoir que Dieu est avec nous c'est prendre conscience que l'harmonie est présente, car en Dieu, l'Amour divin infini, il n'existe ni surcharge de travail, ni échec, ni action incomplète. Chaque action est harmonieuse et complète puisque Dieu en est la source. La compréhension que nous sommes unis à Dieu et que Dieu est le seul acteur nous permet donc d'agir humblement et avec succès en sachant qu'en réalité le travail est déjà accompli et que seul le bien est présent.
