Le trait de caractère auquel les anciens Grecs attachaient le plus de valeur chez leurs héros était le sacrifice de soi. En fait, le mot « héros » a une racine grecque qui signifie « protéger et servir ». Un héros sacrifie volontairement ses propres besoins et remet même en cause sa sécurité pour sauver les autres.
Les Grecs appréciaient tout particulièrement une des facettes du sacrifice de soi: la capacité de se rebeller contre toute autorité injuste pour soutenir une cause juste. Voyez le légendaire Thésée, qui risqua sa vie en se rendant au cœur du dangereux labyrinthe de Dédale, en Crête, afin de tuer le Minotaure du Roi Minos (la bête qui dévorait quotidiennement d'innocents citoyens grecs). Thésée est l'exemple même de l'altruisme et du courage qui caractérisent un véritable héros.
Les héros touchent la corde sensible et universelle de l'humanité. C'est pourquoi nous chérissons les héros qui ont réellement existé et qui sont souvent incarnés dans les films hollywoodiens populaires: Sir William Wallace, chevalier écossais du 13ème siècle, qui s'est battu pour libérer l'Écosse de l'oppression du Roi Édouard Ier d'Angleterre et qu'on retrouve dans Braveheart; ou William Wilberforce, dans Amazing Grace, qui a mené la campagne parlementaire contre le trafic britannique d'esclaves pendant 26 ans, jusqu'au vote du Traité interdisant l'esclavage en 1807; ou la mère célibataire sans emploi qui a mené une bataille juridique contre la corruption d'une grande société commerciale dans Erin Brockovich.
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