Vous vous trouvez dans une situation désagréable. Allez-vous vous mettre en colère? Allez-vous, au contraire, apporter la guérison?
Ce ne sont pas les questions qu’on se pose habituellement quand on parle de la colère. Après tout, les circonstances elles-mêmes – parfois sans que nous leur donnions notre consentement – n’ont-elles pas le pouvoir de nous irriter? N’avons-nous pas tous pensé ou dit: «Oh, cela me met tellement en colère!» Quand on parvient à la conclusion communément admise, à savoir que certaines situations ne vont pas manquer de nous irriter, les questions le plus souvent posées par le public surgissent alors: Quel est le meilleur moyen de maîtriser la colère? Est-il plus sain de laisser exploser sa colère ou de la réprimer? Existe-t-il une façon constructive de canaliser la colère?
Dans la Bible, nous lisons: «Celui qui est lent à la colère vaut mieux qu’un héros, et celui qui est maître de lui-même, que celui qui prend des villes.» Prov. 16:32.
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