Prenez, mangez:
plus de lait pour vous,
mais de la nourriture solide.
Vous n'êtes plus des enfants,
mais des hommes.
Ne retournez pas
au lait.
Prenez, mangez ;
car le voyage est long.
Le lait ne convient plus ;
il vous faut être forts.
Il vous faut maintenant
la nourriture substantielle
de l'Esprit.
Prenez, mangez,
ne la craignez pas.
