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Se libérer des mauvais souvenirs

Du Héraut de la Science Chrétienne. Publié en ligne - 7 octobre 2024


Nous avons tous vécu dans le passé des situations que nous aimerions oublier – des choses que nous avons dites à une autre personne ou que nous lui avons faites et que nous regrettons, des choses que d’autres nous ont faites et qui étaient blessantes, injustes ou embarrassantes, ou encore des choses dont nous avons été témoins et qui nous ont profondément marqués.

Ces souvenirs peuvent être insidieux et persistants, et même si nous voulons les oublier, nous avons au contraire tendance à les ressasser encore et encore, parfois pendant des décennies. Nous pouvons essayer de les chasser de notre esprit par la force de volonté, mais la vraie solution, c’est de les « guérir » pour qu’ils perdent leur emprise sur nous.

Il est effectivement possible de se libérer de telles pensées. Dans Science et Santé avec la Clef des Ecritures, Mary Baker Eddy écrit ceci : « Vous devez dominer les mauvaises pensées en premier lieu, sinon elles vous domineront en second lieu. » (p. 234) Accepter et même entretenir des souvenirs déprimants, c’est contraire à la loi de Dieu, le bien. En fait, la croyance à un passé mortel est elle-même erronée. Etant l’Esprit immortel, Dieu n’a créé ni condition mortelle ni pensées mortelles, si bien que celles-ci ne pourraient jamais définir la création de Dieu, qui inclut chacun d’entre nous. On lit aussi dans Science et Santé : « Tout ce qui est bon ou honorable, Dieu le fit. Tout ce qui est sans valeur ou nuisible, Il ne le fit pas – d’où l’irréalité de ces choses. » (p. 525)

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