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Comment j’ai surmonté la peur de parler en public

Du Héraut de la Science Chrétienne. Publié en ligne - 1er janvier 2023

Paru d'abord sur notre site le 15 août 2022


Il y a de nombreuses années, on m’a demandé d’assumer les fonctions de Seconde Lectrice dans ma Société de la Science Chrétienne. Mais, aussi loin que je m’en souvienne, toute activité qui nécessitait de parler en public était source d’anxiété pour moi. Même enfant, quelque chose d’aussi simple que de parler à l’employé d’un magasin ou de répondre aux questions d’un professeur était difficile.

De nombreuses décisions dans ma vie ont été influencées par le sentiment de n’être pas à la hauteur, ce qui m’a conduite à refuser certaines opportunités d’emploi et ce qui a aussi pesé sur certaines de mes amitiés. J’ai pris des mesures pour dompter ces craintes, mais rien ne semblait fonctionner durablement. A chaque fois, je retombais dans un état de peur et de propre condamnation.

Dans la Bible, nous lisons que Moïse a surmonté sa propre peur et ses incapacités. Lorsque Dieu lui a dit de parler aux enfants d’Israël, de les libérer de leur captivité en Egypte, Moïse ne s’est pas senti à la hauteur de cette mission. Il a dit au Seigneur : « Je ne suis pas un homme qui ait la parole facile, et ce n’est ni d’hier ni d’avant-hier, ni même depuis que tu parles à ton serviteur ; car j’ai la bouche et la langue embarrassées. » Et le Seigneur a répondu : « Qui a fait la bouche de l’homme ? [...] Va donc, je serai avec ta bouche, et je t’enseignerai ce que tu auras à dire. » (Exode 4:10–12)

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