Si l’on exerce une pression sur une balle en caoutchouc, elle se tend et perd sa forme. Dès qu’on relâche la pression, elle retrouve sa forme initiale.
La crainte affecte le corps humain à peu près de la même façon. Lorsque la pensée est remplie de crainte, le corps a lui aussi tendance à se tendre et à « perdre la forme » L’inflammation, l’enflure et autres états pathologiques risquent alors d’apparaître. Quand on surmonte la crainte, le corps se détend, et revient à son état normal.
Mary Baker Eddy a reconnu combien il est important de vaincre la crainte et ses effets sur le corps. Dans le livre d’étude de la Science Chrétienne, Science et Santé avec la Clef des Ecritures, elle donne de nombreuses instructions très claires pour y parvenir. Dans le chapitre intitulé « Pratique de la Science Chrétienne », le premier paragraphe de la section « Illustration de traitement mental » comprend cette déclaration saisissante : « La pratique scientifique et chrétienne commence par la note tonique de l’harmonie que nous a donnée le Christ : “N’ayez pas peur !” » (p. 410) Ce chapitre montre au lecteur comment ne pas avoir peur, pourquoi il n’a aucune raison d’être effrayé et comment vaincre les effets néfastes de la crainte.
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