Q : J’ai peur d’avoir une autre crise de panique. J’ai besoin d’aide.
R : Je comprends ce que tu ressens. Mais avoir eu une crise de panique ne signifie pas que tu dois en avoir une autre. Je sais cela en raison d’une guérison que j’ai eue.
J’étais seul à la maison quand j’ai été submergé par un sentiment d’engourdissement mental et presque d’angoisse. Je me sentais désorienté, comme si j’étais dans le brouillard. Mais j’ai réussi à gagner le canapé où je me suis allongé, ressentant un énorme poids mental que je ne pensais pas pouvoir supporter.
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