J’ai découvert que les entraînements physiques peuvent être très joyeux et prendre de nombreuses formes différentes. Parfois, nous faisons de l’exercice dans le but de rester en forme, et parfois nous le faisons davantage pour nous amuser.
Récemment, j’ai réfléchi au lien entre forme physique et forme métaphysique. Cette question s’est posée lorsqu’un groupe d’amis et moi avons réfléchi à cet énoncé de Science et Santé avec la Clef des Ecritures, de Mary Baker Eddy : « Nous ne pouvons recevoir la sainteté si nous ne sommes pas aptes à la recevoir. » (p. 15) Nous avons parlé de l’importance de rester métaphysiquement apte – d’être prêts à « recevoir la sainteté ».
Nous avons vu qu’il existe de nombreuses façons d’être métaphysiquement apte : par la prière, par la gratitude, par l’étude spirituelle, par la fréquentation de l’église, par le partage de nos guérisons et de nos inspirations avec les autres et par l’écoute des leurs, etc. De nombreux bénéfices découlent du fait d’être métaphysiquement prêt, notamment la paix de l’esprit, une bonne santé, des relations équilibrées, une meilleure compréhension de soi, la conscience de notre unité avec notre Père-Mère Dieu aimant, etc.
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